Anahata (an-na-ha-ta) is een Sanskriet woord en betekend ongeslagen, oorspronkelijk, onaangetast.
Anahata is het hartchackra. Het representeert liefde, compassie, vreugde, humor en moed. Het is het thuiskomen bij jezelf.
Voor Marion neemt het anahata chakra in haar spirituele ontwikkeling een centrale plaats in: “In het cultiveren en het werken met de energie van het hartcentrum, kwam en komt er nog steeds meer verandering in mezelf: de interpretatie van mezelf en de wereld om me heen steeds komt meer in balans met het leven zelf, in een alsmaar doorgaand proces”
Yoga is een kostbaar geschenk is wat wil worden gedeeld. Een krachtig medicijn tegen de afstomping, stress en spirituele honger van onze tijd. Yoga heeft alles in zich om ons leven te leven zoals het bedoeld is: met kracht, kalmte, vreugde en liefde. De effecten zijn niet alleen fysiek, maar werken door nin het emotionele en spirituele lichaam, waardoor er meer balans ontstaat.
"The entire Universe is condensed in the body, and the entire body in the Heart. Thus the Heart is the nucleus of the Whole Universe."
Sri Ramana Maharshi
|
